陈母也在此时喂完了羊从羊圈里走了出来，看到走路费劲的陈二狗吓了一跳：“二狗，你这是怎么了，是不是生病了，快，我带你去老李头哪里看看去吧。”
看着担心的扶着自己的母亲，陈二狗急忙说道：“呵呵，妈，我没事，就是刚刚陪彩彩跑了一圈有些累，妈，我肚子饿了，你早点做午饭吧。”
“你这孩子，彩彩那是四条腿，你两条腿你和它跑什么，你这肯定是累脱力了，赶紧坐下休息一下，我这就给你炖一只兔子补一补。”陈母埋怨的对陈二狗说道。
由于雄小鹰每天都会去山林里好几次，甚至有时候都不回来，经常会带上一些野兔山鸡甚至是狗獾和猪獾小野猪之类的野味回来，所以现在陈二狗他们家并不缺少野味。
在陈母去做饭的时候，陈二狗则是按照三清一气决里的介绍和人形图片的形态，在院子里修炼了起来，陈二狗他们家的院子很大足够他伸展开了。
在陈二狗修炼三清一气决的时候，他身体里面那些吸收了大地之气和草木精华早已经饱胀的细胞，如同得到了宣泄口一样竟然开始分裂重组了起来，由于三清一气决里的每一个动作都如同瑜伽一样，人体得大幅度的伸展和弯曲，就如同蛇一样的灵活扭动着，刚开始陈二狗还不相信自己能做出这些高难度的动作，但修炼起来的陈二狗竟然发现自己能把这些高难度的动作全都做了出来！
“不是吧，我的柔韧性居然这么好！这，这不可能啊，以前我的腰很直，向后弯一点都会很疼的受不了，现在弯腰虽然也有些难受但却可以忍受，这是怎么回事？”
跟着三清一气决里面修炼起来的陈二狗很是惊奇自己现在的身体素质，他哪里知道他的身体早就经过了大地之母传承的改造，再加上吸收大地之气和草木精华，和刚刚开始分裂的新细胞让他的筋脉骨节都变得柔韧了起来，可以说现在陈二狗的身体素质并不比那些练习体操的国家运动员差，甚至更好，只是他自己还不知道罢了！
修炼三清一气决的让陈二狗的细胞分裂重组，让他细胞里的大地之气和草木精华得到了释放，让她那原来乏力的身体和因为精神力消耗头昏脑涨的感觉，也都有了缓解，这一发现让陈二狗更加的惊喜了。
“这三清一气决对我果然有用，有了这个功法，那我以后吸收大地之气和草木精华，不就不用那么难受了吗！嘿嘿，原来我想要把全村的耕地都改善了，还有点怕吸收大地之气和草木精华的之后那痛苦的后遗症，有了这三清一气决我就不用怕了！”
就在陈二狗修炼三清一气决，和考虑帮蘑菇屯改善耕地的事情有些忘乎所以的时候，一个清脆担心的声音却是在门口响了起来：“二狗哥，你这是干什么呢？你这把自己的身体扭曲成这样，你不难受吗？”
来人自然就是李倩倩了，原来李倩倩即将要去上学，想到去江州市上大学之后就要和自己的二狗哥分开，她心里就很难受，所以就找了过来打算和情郎多待一段时间，但刚到这里就看到了正修炼三清一气决的陈二狗那那如同折断的身体……
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