【好好吃饭，跟人好好相处，多玩游戏（没条件可以创造条件），多看电影（没条件可以用更低的替代），总之，多吃多运动多玩......】
除却规劝他多将心思放在吃喝玩乐上。
旁白还给出了集英堂书店那边所拥有的一些新锐漫画作者的书籍评价，以及阅读推荐，让佐助陷入了沉思之中。
“这不是虚度光阴吗？”
饶是以他对系统的信任，此刻也感觉有些不大好，修炼的时间要拖延，连提升认知的过程看起来都是吃喝玩乐。
这真的能帮助他快速变强吗？
“这不是虚度光阴噢？”白色小猫眨了眨眼睛，提醒道，“不信宿主你照照镜子，看看自己的写轮眼。”
佐助：“？？？”
很快，有旁白被触发，上一次也触发过，只是这次为佐助专门查看。
【单勾玉写轮眼，具备远远超越寻常忍者的洞察能力以及动态捕捉能力（可升级），写轮眼的觉醒以及提升需要脑海中诞生特殊的阴遁查克拉，在情绪波动足够强大或是天生精神能量强大的情况下，可以觉醒。过往忍界历史中，因为天生精神能量强大的宇智波，往往会在战场中有卓越的表现，变强的速度比正常忍者快上很多倍，所以更容易沾染忍者本身的病症，即战后心理综合症，又名创伤后应激障碍】
【宿主：宇智波佐助，潜能：轮回眼、永恒的万花筒写轮眼（可提升），身体状况：中度虚弱，精神状况：轻度精神疾病......】
佐助陷入沉思，佐助恍然大悟，佐助质问道：“系统，你是在说我是神经病吗？”
“不，只是遭遇重大病症后正常的心理伤害，只是你出于责任，将这个感觉给压了下去，但就像你目前的身体不修养会出问题一样，你的精神不修养也同样会出问题啊！”
系统解释，跟旁白时候的语调不一样，有投影，能交流时的系统，看起来更像佐助最亲切的同伴，
“你展开你哥的信息，不就也能看到一些精神调研报告，只是信息比较浅层，想要更加了解他的精神状况，需要你首先提升对他的认知。
“人得了病就会成为病人，这是很正常的事情。”
“这样吗？”
佐助感觉这个答案好像没什么问题。