王阳明白了程越的意思，这个办法之所以告诉他不是教他这么去做，而是告诉他这样做的风险，因为怕有些脑洞太大摸索到了类似的方法并且自以为是举世无双的天才自作主张地去乱搞，搞废了自己不重要，重要的是会浪费资源，基地培养一个人也是需要成本，资源也不是无限的，总归是用一点少一点，如果每个人都这么做的话，基地就没有未来了，人类的未来也就谈不上光明了。
即便如此，仍然有很多人选择了这一条路，但在尽到了提醒义务之后，基地也不会对这些人仁慈，如果能成功那自然有一定的培养价值但绝对会远低于正常的修炼资源，毕竟每一阶段难度都会更大，一个没有成体系的修炼方式是不可能享受和主流同等待遇的。
王阳表示明白了之后，程越继续说道：“你的能力表明上看起来是火系的，但是实际上是复合型的，很多人的能力也是如此，只是自己不清楚而已。
从你的能力外显的来看，你的能力基础是火系这点可以确定无疑，但星光这个形态代表的意义就比较多了，可以是光系，也可以是星辰系，甚至可能是地系，不要小看这几种，如果不能确认是哪一种的话，最好还是主修火系，到了c级之后就可以明确知道是哪一种了，当然你自己要是有一些秘密只愿自己知道作为底牌的话那么你可以忽略我说的话。”
王阳很清楚自己有几斤几两，妄自尊大不是没有过，但是早已经在社会上摸爬滚打的时候给磨光了，自己在已知的各方面都不是天才，在这超凡人类的世界里，自己只是刚刚起步，是不是天才还有待商榷，所以王阳是不会做出任何有风险的事情的，如果没有百分百的把握的话，王阳不会再做任何冒险的事情。
“那么，程教官，我应该怎么做呢？如果在进阶过程中遇到觉醒了，我能做些什么，或者不该做些什么，除了刚才说的那个强制觉醒。”
程越胸口的大石总算放了下来，王阳这么说的话也就说明他已经放弃了强制觉醒了，自己没有白费口舌，接下来只要按部就班地进阶就行了。
当程越将所有步骤详细告诉了王阳之后，他毫不迟疑地就离开了修炼室，并从外部将门锁了起来。
王阳没有忘记他的话，也随之将修炼室的门反锁了起来。
回到修炼室的中间，王阳开始调整自己的呼吸。
呼吸的频率和心态息息相关，甚至可以说相辅相成，一般来说，当心态趋于平和的时候，呼吸也会平稳有序，而当心态不平时，呼吸往往会趋于急促或者紊乱，所以从古代开始道家在发现这个人体现象后也就开始研究呼吸法，寄希望于以呼吸来调整心态。效果是有的，但是很难说清楚是因为呼吸法的关系，还是因为本身在运行呼吸法时意愿是想要平和下来的潜意识作用，也或者是两者兼有。