回到自己的洞府，叶犹欢发现桌子上摆放着一个葫芦，一旁还有字条。
观看字条，是大师兄邱杰宇留下的，是为了给叶犹欢介绍一旁葫芦里面的丹药。
字条上说，葫芦里面的丹药是辟谷丹，此丹药能帮助叶犹欢解决饥饿的问题。
辟谷丹比起普通食物，杂质少的多，整颗丹药几乎能完全被人体吸收，服用后修士不会再排泄垃圾。
丹药虽然不是什么特别宝贵的东西，但也并不是所有的筑基期修士都用得起的，只有很受金丹修士喜爱的弟子才能享用到师傅送的辟谷丹，叶犹欢之所以能分到辟谷丹，是因为他的师傅米希儿资源丰富，同时对他也寄予厚望了厚望。
捏起一颗辟谷丹放进嘴里，丹药入口即化，化作一股暖流，流入腹中。
叶犹欢感觉自己的胃里一阵温暖，饥饿感瞬间消失。
“这东西真神奇。”叶犹欢感慨辟谷丹的效用。
随着天色越来越暗，洞府内出现了光源。
在洞府顶端，镶嵌着四颗会发光的灵石，分别在洞府的四角。
光线微弱，但对修行者来说足够了。
经过练气到达筑基，身体的各项机能都翻天覆地，视力也一样大幅度地提高。