练气之法，需将真气行走哪些经脉，而在这些真气行走的经脉之次序为何。乃至于，修炼过程中，需维持怎样的心态，也就是俗称的心法，皆是学问。将真气在练气所需的经脉内游走一遍，被称为小周天；以真气打通周身二十条经脉，使真气在经脉内畅通无阻的游走一遍，被称为大周天。
今日，天玄要尝试，以先天罡气冲击奇经八脉中最关键，也最难打通的任督二脉。
反馈至外界，低沉道音自天玄体内奏起。
【道可道，非常道；名可名，非常名；无，名天地之始；有，名万物之母。……】
冲击任督二脉之余，天玄心神空灵，倒背如流的道德经自心头浮起。万川秋水、心若止水、天地失色等等一系列拜师北冥子后，陆续得传的绝学，于道德经的影响下，天玄只觉自己对之的领悟，从未如今日般深刻。
嘭！嘭！嘭！
练气修行中，任督二脉是最关键特殊，顺理成章也最难打通的两条经脉。饶是天玄已保持住最良好的心境，罡气之精纯更非常人所及，但一股股如波涛般汹涌的罡气，冲击任督二脉时，似撞上铜墙铁壁，迟迟未能将这最后两条经脉打通。
隐然间，天玄听到声声闷响自体内发出，仿佛自己体内正在展开一场鏖战，罡气如军队，任督二脉则似坚不可摧的关隘。
任督二脉迟迟未破，天玄平缓如水的心境却没有丝毫波动，保持着一种‘不以物喜，不以己悲’的心态。若能打通任督二脉自是最好，若未能打通，亦是平常之事。不知不觉中，天玄遗忘了外界之一切，更遗忘了自己。