刘铭做了几个简单的热身运动，毕竟不是专业选手，能保证膝盖不会受伤就足够了。
“清晨的阳光代表着美好一天的新开端，同样，阳光温和。
我能感知到光的力量没有昨天下午那般强烈翻涌，就好像清泉般在体内缓缓流淌”。
刘铭早起不光是为了锻炼，更多的是想要验证沐浴阳光就能变强的猜想。
对比昨天下午的感觉，刘铭确定了阳光的确会让他变强！
他弯下腰，尽可能还原运动员起跑的姿势。
眼中忽然闪过一丝金光，瞬间跑了起来。
“噌！”
刘铭骤然发力，塑胶跑道留下了一小块鞋底黑印。
操场中央靠近刘铭的保卫队队员当场愣住。
“老，老大，这小子练过吧？”
肌肉男周鸣给了小弟后脑勺一巴掌：“结巴什么？就算他练过跑步，依然比不了咱们，召唤铠甲的人如果不能与铠甲契合，他们是不会有力量等各属性增幅的，你我都是ef级力量者，会怕他？”
戴着耳钉的李凯嘿嘿一笑：“老大说的在理，他现在就是个普通人，我这去搞他。”
刘铭越跑越快。
不是不累，而是柔和的光照射全身，他能逐渐适应并且吸收。
旋即转化为体力。
跑第一圈的时候，他的速度比之前快不了多少，还得不断换气。
等第一圈结束，他的速度就有了质的飞跃。
气不喘了，胸不闷了，最直观的感受就是刘铭的身体没以前那么僵硬了。
仿佛只要在阳光下活动，任何动作都能强化身体。
还能增加他对身体的感知与控制。
“好舒服，上一次这么舒服……还是上一次。”