电视画面上，张冠已经将自行车停在了制定的位置，然后摘下头盔，换上跑鞋，向着转换区外面跑去。
“张冠速度好像比较一般啊，如果一开始只是这种速度的话，后面肯定会比现在慢，或许我们真的有机会！”山根英纪终于露出了一丝微笑。
……
电视台的演播大厅，解说员和嘉宾正在谈论着赛场上的情况。
“领先的张冠已经开始进行10公共的长跑了，齐木指导，您觉得张冠有没有希望获得最后的冠军？”解说员开口问道。
“恐怕有些困难。”作为嘉宾的齐木指导开口说道。
“为什么？张冠现在应该有3分钟的领先优势，现在已经到了最后一项的10公里长跑，领先3分钟，这在铁热三项运动中，是比较大的领先吧？”解说员开口问道。
“我的判断依据是，张冠现在的速度比较一般，谈不上快，也谈不上慢。”齐木指导接着说道：“10公里长跑，选手一开始的速度往往都会稍微快一些，因为这时候他们的体力相对是充足的，但随着距离的增加，运动员的体力会慢慢消耗殆尽，速度会越跑越慢，我想这一点常识，大家肯定是知道的。”
齐木指导话音顿了顿，接着说道：“张冠现在才刚开始起跑，但速度却并不快，等到了中程或者是后半程，随着体力的下降，张冠的速度也会下降，肯定会比现在慢。那个时候，能不能完成比赛，或许都是一个问题。”
“原来是这个样子。我们都知道，张冠是世界上速度最快的人，而现在他在速度领域并没有发挥出优势，看起来是前面的游泳和自行车，消耗了太多的体力了。”解说员开口说。
“铁人三项毕竟不是环法，自行车56秒07的成绩，的确很惊人，但自行车只是铁人三项的一部分，最终决定胜负的，还是要靠10公里的长跑！”齐木指导开口说道。
……
赛道上，张冠一边跑，一边感知着体力的消耗。
“以前觉得‘定速跑’这个技能有些鸡肋，但现在看起来，这个技能还算是不错，降低这30%的体力消耗，还是很有用处的。”张冠默默的想道。
此时张冠正在使用一个新的技能，名字叫做‘定速跑’。
定速跑技能，效果就如其名称，就是以一个固定的速度奔跑。初级时候体能消耗降低10%，中级体能消耗降低20%，高级的时候体能消耗则可以降低30%。
单纯从体力消耗方面来说，定速跑远不如跟随跑，跟随跑可以节省50%的体力，而定速跑最高只能节省30%的体力，这20%的差距，让张冠一直觉得这个技能有些鸡肋。有跟随跑技能的情况下，完全没有必要学习这个定速跑，更何况这个技能还有使用限制。