秦嬷嬷只好退而求其次，有些御医不太建议而太后爱吃的膳食，她每餐少量配些，给太后开开胃口，多少可以让人多吃点。
不料梨花头一次陪太后用膳，当场朝太后爱吃那几样下手，直接掐死了。
道理说得很明白，太后不宜吃重油重口的食物，吃了容易发腻，导致胃口更不好，同时不容易消化，影响下一餐进食，导致恶性循环。
好吧，太后接受了。
秦嬷嬷却发愁了，后面该怎么办，还能用什么法子哄太后多吃些？
太后心想不过调整调整膳食罢了，对她也不是多苦的事，武丫头小题大做了。
却听梨花道：“娘娘，您先前说若嫔妾不用冰便能弄个避暑的清凉舍，庄宁宫就随嫔妾布置，此话可做数？”
太后诧异，听口气真能啊，她半信半疑点头。
梨花当即笑着说：“那嫔妾现下便去选址布置一个，您现下在庄宁宫里散散步？”
太后惊了：“现下？”日头都毒起来了，她最怕晒。
梨花带着亲切的笑容，无比肯定：“现下！”
太后满头雾水，被秦嬷嬷搀扶着去散步时，嘀咕道：“这是治病的法子？哀家以前怎没听说过。”
秦嬷嬷也琢磨不清：“兴许是娘娘您的病没法用一般法子吧。”
太后一想也是，先前的常规法子就没用。
正当她被搀着慢悠悠走时，后面跑来个提着篮子的丫头求见，篮子里装着水壶和杯子。
太后和秦嬷嬷回头一看，那是梨花的贴身婢女知春。
小丫头规规矩矩行礼拜见，接着说：“太后娘娘，主子让奴婢来告诉您，要您自己走。”
接着把不能让人搀扶，要自己独立行走。
不能全部走在大树荫下，最好走走树荫走走太阳底下。
走路速度不能太慢。
知春把这些注意事项一说，甚至贴心地示范了示范，打了个样。
她走的步速是梨花根据太后的情况调整的，相较普通人还要慢一些，却比太后平时走得快。
太后眉头皱起，散个步竟有那么多规矩，不过还是遵从了。
散个步能有多难，她既然发过话，就不会放弃。
于是太后让秦嬷嬷撒手，按照知春的示范自己走。
知春亦步亦趋跟在庄宁宫人之后。
太后养尊处优多年，出入有步撵，走路有人扶，张口有人伺候，自己使力的时候很少。
自入夏以来，她根本都不怎么出门，没晒过那么大的日头。
太后发现简简单单的散步，对她来说似乎不太容易。
她按照知春说的在庄宁宫绕着圈子走，只走了几百步就不太行了。
临近正午，日头大了，她身子有虚，整个人汗流浃背，浑身热得很，还很累。
秦嬷嬷见状，赶忙将她搀到树荫下，又是让人擦汗，又是让人扇风。
太后缓了缓，一瞧人群后面：“你跟着哀家作甚？”
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