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阳气上升，阴气下沉，随着新一天的到来，陆元同结束了晨曦时分的修炼。
昨晚半夜与山精斗智斗勇，虽然消耗了陆元同不少的精气神，但是黎明乃是阴阳相交之时，就算有了“阴阳造化火元丹”，也不能丢掉这点阴阳二炁。
经过了一夜的修炼，陆元同体会到了“挂机”的快乐。
由于“阴阳造化火元丹”乃是丹雷火药和山精阴魂炼制而成，虽有龙女施法救火时的水元除去了大部分的丹毒，但此物蕴含大量的阴阳二炁以及火元炁，一旦吞入腹中，大量元炁会分散到四肢百骸乃至外界，利用率极低。
因此，陆元同将“阴阳造化火元丹”放在了肚脐处，依靠精丹自行转动的特性，如同灵根呼吸一般，吸收起了丹中的阴阳二炁。
一夜过去，他的“阴阳精丹”已经壮大了七八成，按照这个速度来算，他就算不去刻意修炼，明早时“精丹”也就圆满了！
吃饭前，陆元同从大伯口中得了个消息，罪魁祸首的刘家父子竟然消失了，他即使心中存疑，也只能无奈将此事暂且放在一边。
吃了三碗面六个鸡蛋当做早饭之后，陆元同打起了太极拳，一套打完他忽然发现，精丹自行吸收阴阳二炁的速度竟然快了不少，似乎有四五成增益。
“人之运动，会加快血液循环、呼吸作用，提高心肺功能；促进肠胃蠕动，增加消化系统功能……没想到，运动还能加快精丹运转！”
仔细一想，陆元同就恍然了，修真修炼的是生命元炁，而生命的本质就在于运动，适量的运动使生命元炁循环往复，这才加快了精丹运转。
太极拳、阴阳二炁、精丹……运动的作用是有，但期间可能还有太极拳的因素！
这般想着，陆元同就来了兴趣。
作为一个经过九年义务、三年高中、四年大学教育下的穿越客，他知道检验真理的唯一标准是实践，也知道各种因素会对实验产生影响，好在，他会的不止是太极拳。