这些讲义帝拂衣已经写的很深入浅出了，但对顾惜玖这种从来没接触过此类术法的人来说，还是有些深奥，有些词语她压根不懂，而帝拂衣大概被她的‘义女做法’气到了，讲义写下来给她后就让她自行去领悟，他则出门溜达。
溜达一圈回来，也差不多到了顾惜玖该练功的时间，帝拂衣指导着她盘膝坐好，然后一步步指导她怎么运功，怎么吸天地精华，灵气要流经那些穴位……
练功之后顾惜玖终于明白帝拂衣并没有忽悠她，这一套功法还真是非同一般的繁琐，比用脚弹钢琴还要艰难，而且步骤还不能错……
幸好顾惜玖足够聪明，帝拂衣告诉给她的那些步骤她死命记住，然后一步步做下去。
帝拂衣原本以为她怎么也要做上十遍八遍才能不出错，却没想到她也就是在做第一遍的时候略显手忙脚乱了点，第二遍的时候略慢了点，倒没出错。第三遍的时候她就做的似模似样了。
帝拂衣看她终于入了正途松了一口气，忍不住夸她：“不错!很聪明！”
顾惜玖得意，唇角微弯。
能得这人认可并不容易……
但她练下来才知道这才是第一个步骤，这套功法修炼一个时辰后，就要开始第二套功法的修炼，又要重头开始学新的内容，而且第二套功法比第一套更繁琐，然后是第三套……
顾惜玖觉得自己已经够神童的了，但在练习这些的时候也感觉自己智商不太够用，亟需再提高。
第三套练起来的时候就需要帝拂衣在旁边紧盯着，稍一出错他就要提醒。
这样一圈折腾下来，顾惜玖第二天收功跳下床的时候，没感觉身体有多轻松，反而沉重了一点。