首要练的就是重心这一块，再打一套拳法下来他们就可以吃早饭了，早饭休息后他们会再次踏上负重跑的行程，午饭以后就是坐下修炼的时间。
奔跑在树林里的南冰玉几人，此刻正在气喘吁吁，但是他们并没有停下，只是脚步慢了一点，心儿说了，在你认为不行了的时候，逼一下自己，肯定能激发自己的潜力。
“不行了，你们……等等我。
”樊凡一个忍不住的叫了一声，他是半路杀出来的，而南冰玉几人却是被训练了两三天才来这里长跑的，所以樊凡第一个忍不住他们也理解。
“要不休息一下吧！”胖子也有点挺不住了，他们都不知道他们跑了多少时间了，只知道他们跑好久了。
“不行，我还能坚持，我到前面等你们。
”陶萧然忍住了休息的时间，他要激发自己的潜力，所以不能停下，不然他要什么时候才能跟上女孩的脚步。
“我也还能坚持，你两休息一下吧！”南冰玉是不会在陶萧然面前认输的，所以拉着龙灵跟着往前跑去了。
天天眨了眨眼睛，其实他混迹在他们中间不止是保护，还有就是帮他们激发潜力，这两人这么快就不行了，得给他们点动力才行。
所以他也跟着南冰玉他们往前跑去，但是在没有人能看到的时候他变幻出了本体，一条黑色的小蛇。
它用树林作为掩盖，悄悄来到两人的身后，“咝咝”的吐着舌头叫了两声，但是人家没有发现它，那就只好动尾巴了。
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