对于罗开这么快就学会了大威龙拳，十三极为惊讶，琢磨半晌，觉得自己发现了一个体术天才，干脆就系统的开始教罗开体术。
体术的盛行源自于生物文明的突飞猛进，自大灾变以后，所有生命为应对外界环境而自我进化的速度提升了数倍，以往不可想象的变化到如今成为了现实。
体术基础修炼大概都可以分为三种，炼皮、炼筋、炼骨，可以同时修炼也可以分开修炼。
炼皮简单来说就是要在皮肤之下重新凝聚出一层棉花状的皮下组织，这层皮下组织可以大幅度的降低受到攻击的伤害，练到极处甚至可以抵御枪弹的伤害。
古语有云：“炼筋者长而寿。”如果把人比作一张弓，筋就是弓弦，力量能发挥多少，全看筋骨能调动多少肌肉，而且筋并不只是筋，它还代表着神经系统，炼筋就是要增强人的敏感程度和对身体的协调度与控制力。
炼皮与炼筋都可以通过常年累月的修炼来达成，炼骨则不然，因为炼骨是彻底改变人类的骨骼结构，要将其变成细密的蜂窝状构造，比如山羊等有角类生物的头盖骨都是蜂窝状结构，这样的话会大幅度增加骨骼的承受力。
一般人都需要基因药剂的辅助才能达成炼骨，当然也有一些人会利用外力迫使自己骨骼发生改变，年纪越小成功率越高，简单来说就是在骨骼可以承受之内通过不断撞击，经年累月之下，骨骼便会发生改变以适应这种外力，逐渐变成蜂窝状结构。
任意一种初步炼成后，就可以成为“体士”。