“恩，辛苦了。事情办的怎么样了？”叶天问道。
“东西他们倒是可以提供，但是价格……”长老有些迟疑的说道。
“不管花费多大代价，必须要得到！”叶天并没有任何的犹豫。
“是！”长老深深的看了叶天一眼，心中默默的叹了一口气，缓缓的退去。
第一缕曙光已经照在了大地之上，整个真元大陆渐渐的苏醒。
十圈了！此时的叶枫早已是汗如雨下浑身虚脱，蹲在路边大口大口的喘着粗气，剧烈的运动让他眼前金星直冒。下面该做什么了？一边恢复着体力，叶枫一边回想着《擒龙功》上的炼体之法。
炼体，顾名思义，主要是锻炼人的身体强悍程度，充分的发挥人体的潜能，从力量、速度、敏捷、柔韧性等方面做严苛的训练。与修行的功法不同，修行的功法讲究的是吸收天地灵气来强化自己的与灵魂，从而达到常人所不能及的高度。而外功的功法却只是修炼自身，通过开发自己身体内部的潜力来不断的锤炼自己。一般炼体之术只存在于一些无法得到传承的异族手中或者各国的军队之中。
叶天找到的《擒龙功》是一种极为珍贵的外功功法，但是在修者为尊的大环境下，这种炼体之法的价值越来越低，往往只有在军中的一些得不到修炼之法的将领手中才会出现，所以才会被叶天得到。
但就是这种极为珍贵的功法，最多也只能使修习之人达到五阶行者的高度。可见，修者的能力是多么的恐怖。
休息了片刻之后，叶枫便开始了下一项的训练，力量。