出国以及参加展会的相关手续，并不是一两天就能够办下来的，需要几天的等待。
罗成得知这次前往美国没有自己的份后，整个人看起来有些失落：“君姐，你们都走了，这里就留下我一个人了”
“放心，萌宝在家陪着你，你马上就要学习悟气了，不要因为俗事耽误了自己的修行，刀展、枪展国外每年都有好几次，以后有的是机会”夏子君笑着劝说道。
“君姐，那你可想着给我买点礼物”罗成倒是不跟夏子君客气。
“行”夏子君答应得倒是挺爽快。
对于即将前往美国，楚风倒没有表现出多大的期待，他每天的时间安排得满满的，看起来修行很累，其实他是乐在其中。
这天中午，楚风刚刚将一枚玉符制作成功，耳畔突然响起了鹰眼的声音。
“少年，停一下，我有一件重要的事情”鹰眼的声音少有的严肃。
“鹰眼，什么事”楚风收好玉符，看着鹰眼。
“还记得我跟你说过，要传授你一种新的秘笈么”鹰眼沉声问道。
“鹰眼，你的意思是说，现在就准备教我了么”楚风脸上一喜。
“没错”鹰眼点点头，然后接着说道，“不过说教有些不准确，因为我还没有参悟这本秘笈，我准备把它原原本本告诉你，由你自己去参悟。”
在没有参悟之前，鹰眼不敢乱教，把错误地引导楚风
“鹰眼，是什么样的秘笈啊”楚风眼中流露出少有的渴望，连鹰眼都没有参悟的秘笈，这么说一定很厉害了。
“秘笈名为食丹录，其中有两大部分，一为食，二为丹”鹰眼一脸严肃地介绍道。
“食丹录”楚风嘴上重复了一句，觉得这个名字好奇怪。
“食字篇为上篇章，教你如何从食物当中最大化地提取能量，如何精炼自己的细胞，进而达到强化身体的功效。它里面还涉及到如何最大化地利用食材，如何领悟食材，前半部分是基础，领悟透之后，你就可以学习丹之下篇章。”鹰眼介绍道。
楚风听得一知半解，想要提问，但又不知道该怎么问。
“你可能会奇怪，这个食和丹怎么会有联系，当你能够领悟食材的时候，就可以辩析各种药草的特性，通过药理规律，创造出新的丹方来。”鹰眼继续说着。
“这么说，这是一本关于饮食和炼丹的秘笈了”楚风终于问了一个问题。
“你会问这样的问题，说明你还不了解这本秘笈的精华，这本秘笈讲究以身为炉，以气为火，食万物而炼内丹，塑万法之不破金刚”
楚风摇摇头表示听不懂。
鹰眼只能用直白的话解释道：“领悟到大成，可以将所食之物在腹中炼成灵药，滋养五脏，进化细胞，塑造出超强的身体”
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