云房里头静谧无声，一缕白汽从康大掌门的百会穴上袅袅升起，不多时，便将狭窄的掌门云房熏得仿似仙境。
康大宝此时端坐塌上，全身上下只着一条犊裈。此时再看，其魁梧的身体哪还有丝毫臃肿，虎背熊腰，任谁见了都要喊一声恶汉。
大片细汗从周身毛孔析出，从一块块线条分明的肌肉滚落下来，不待落地，便已凝结一粒粒露珠大小的黄晶。
过了半晌，康大宝吐气成云，浑身肌肤倏地亮起荧光，幻作黄铜之色。
这时候，康大宝方才睁开双眼，目中并无半分自得之色。
低头一看，身周围摆着的一十二捧青蚕石早已被其吸干了其中金气，化作齑粉。再扬袖一挥，粉尘与屋中黄晶、白汽夹杂一起，凝成一颗拳头大小、灰白交错的石丹。
康大掌门将石丹放于手中端详起来，眼却无神，只在心中慨叹：“《北夜宮太古原体真解》修行起来未免太过艰难，便是我有玉珏辅助、资粮不缺，耗费两年时间，也方才立稳入门之境。”
宙阶上品的炼体功法果然不是那般好修行的，闭关之前，康大宝还将此法拿出来供袁晋修行过。
后者修行《白猿经》颇有天赋，那是本近似体修的功法，袁晋在那上头颇有见地，康大宝本以为其修行起《北夜宮太古原体真解》当比自己来的轻松才对。
谁料袁晋才行气到一半，都还未开始打熬筋骨，便已有了内息紊乱之象。若不是及时散气加上有康大宝在侧护法，说不得便要出大事了。