宋辞晚在洞府中潜心修炼，炼体到达血肉浮屠第三层圆满，进而感觉到身体有些偏向严重，似乎不协调时，她便改修法术。
法术修炼一段时间，大脑似乎充盈过度，有了疲惫之感，她于是又改练武功。
总之就是各种修持轮番进行，既保持活力，又保持上进。
二公子的气有很多团，每一斤都能抵换到百年修炼时间，宋辞晚常常一修炼就是百年，这个时间看似十分充裕爽快，但其实也很磨人。
动辄百年的修炼，需要十分强大的心志与毅力做支撑。若是心志不够强大，有些在这种情况下直接疯掉都是可能的。
至于说什么修为进步，那更不必提。
不走火入魔都是好的了，还进步？
这世上又有几人能一修百年，而毫不懈怠的？
尤其宋辞晚还需要尽力压制自身真气，不使丹田满溢，以免在某一刻，不知不觉就突破到了化神。
这种控制尤其艰难。
虽然说在每一次的修炼时间中，她都故意忽略坐忘心经的修炼，从不主动填充真气，但毕竟身处天级洞府，哪怕她全身心的都在修炼其它技法，丹田中的真气也仍然会自行上涨。
原先她的丹田海约被填满了一半，如此几轮百年修炼而过，她的丹田海在不知不觉间就被填充到了九成多。
只差些许，她就能填满丹田，达到练气期的完美状态！
宋辞晚开动思维，在这种极限的情况下又想出了新的办法。