水对于人体的作用非常的大，甚至可以说可以称之为是生命之源。
人类可以三天不吃饭，但是绝对不可以三天不喝水。
就比如说于宏壮，现在他的身体就非常严重的缺水。
如果现在不喝水的话，那么。过了今天他可能就会昏倒。
身体会极度缺水。
于宏壮喝光了一瓶矿泉水之后，犹豫未尽的放下了手中的瓶子。
口中的口渴已经大大的缓解了。
现在他甚至感觉自己又重新活过来了一样。
至少现在已经没有累的大喘气了。
老老实实的坐在地上，专心恢复着自己的体力。
虽然这里，还没有到达半山腰的高度，但是勉强也有几百米的海拔了。
于宏壮看着下面的风景，微风拂过，吹动头帘。
心情平静了少许。
几个谭雅也是静静的坐在石头上回复着体力。
他们的身体可没有于宏壮那么好。
所以要抓紧恢复。
一时间山上一片寂静，没有人说话。也没有人主动开口。
都在恢复着自己的体力。
爬山实在是太耗费体力了，身体特别的疲惫。
半个小时以后时间临近，到了中午。
于宏壮摸了摸肚子感觉有些饿了。
但是他绝对不会草草的，就这么吃了午饭。
在脑海中让小助手联系3号基地，然后让家里面的谭雅带着，会烧烤的厨师坐直升飞机赶紧过来。
今天中午就在这里吃个野餐吧。