因为最新一期燃脂训练营的课程刚刚接结束的缘故，再加上天气变冷很多人不愿意出门，会馆里来锻炼的会员少了很多。当李修和钱宝宝来到会馆里的时候，场地上就只有寥寥几个会员在做运动。
会馆还是李修认识的那个样子，没有什么特别的变化。
正坐在前台低着头看书的苏凉听到门口有动静，抬起头来便看向门口，当看到走进来的人是李修和钱宝宝之后，她微微一笑，对两人说道：“还真是稀客啊。”
李修属于神龙见首不见尾，难得出现在会馆一次，而钱宝宝更是比李修还神秘，除了特殊情况之外基本不会出现在会馆当中。如今这两个难得一见的人突然抱团出现在会馆里，当然算得上是稀客。
“凉凉姐，可别取笑我了，我最近胖了很多，所以打算努力锻炼了。”钱宝宝苦着一张脸对苏凉说道：“我也没吃多少呀，真是好烦恼。”
“你摄入的热量虽然不多，但是你运动的也不多呀，所以你会长胖也是一件合情合理的事情。”李修微微一笑，对钱宝宝说道：“想要保持好身材除了要合理的控制饮食之外，每天都必须要进行合理的运动才行。”
“你是教练，你说了算。”钱宝宝冲着李修吐了吐舌头，“可惜染染不在这里，不然我就可以跟她学瑜伽了。”
“染染和佳英这个时候还在美国参加比赛呢，据说已经成功的进入了前三十名。”苏凉笑着看了李修一眼，“你应该没有关注过这件事情吧。”
“还真没有。”李修微微一笑，“不太想去关注。”
虽然事情已经过去，但是每次提起来李修的脸上都难免会露出一抹难过之色，看到李修因为国际健身大师比赛的事情想到了王美兮，苏凉便自然的岔开了话题，对李修问道：“你今天是来给宝宝当教练的？”
“嗯，有这个打算。”李修轻轻点头，对苏凉说道：“我打算好好地给宝宝上一课。”
“好啊，那我先去换衣服了。”钱宝宝提着自己的背包便朝着更衣室走去。
看到钱宝宝走了，苏凉回头看向李修，问道：“你怎么还不走，有话要跟我说？”
李修轻轻点头，对苏凉说道：“凉凉姐，谢谢你。”
“谢我什么？”苏凉有些不解的看着李修，“我好像什么事情都没有做。”
“谢谢你为我加油。”李修微微一笑，对苏凉说道：“加油。”
说完这些话，李修便提着包朝着更衣室走去。看着李修离去的身影，苏凉有些无语的摇了摇头，还真是有些莫名其妙。
虽然说钱宝宝在嘴上嚷嚷着自己胖了，但是她的身材还是保持的相当不错的，只是小腹上的马甲线不太清晰了而已。
“李修，我果然胖了，马甲线都快没有了。”钱宝宝十分苦恼的看着李修问道：“我现
在该怎么做才能保住我的马甲线？”
“先做一下热身吧。”李修看着钱宝宝脸上那苦恼的样子，对钱宝宝说道：“跑步机上，以8的速度先跑半个小时。”