而三女也是悄然来到云栖身边，和众人一起等着弗兰德。
弗兰德见那边弄好了，也是没有继续拍马红俊的脑袋了，上课要紧！
弗兰德挥了挥手，对着众人说道：
“出发，跟着我！”
话音刚落，只见弗兰德脚尖轻轻点地，便轻飘飘的窜了出去，朝着村口的方向前进。
云栖等人也是急忙的跟上！
弗兰德也没有爆发他的速度，只是一直保持在魂力最低的马红俊能跟上，参差不齐的几人，也是可以看出其中实力差距。
紧跟着弗兰德的身后的是云栖，然后是小舞和朱竹清，其次是戴沫白，最后的是宁荣荣，马红俊和奥斯卡！
奥斯卡完全是因为下午跑多了，一直跑到晚上，现在又要接着跑路，神情也都麻木了，甚至感觉不到自己的双腿是否还存在！
一路上，众人也是没有多说话，其实在云栖的心里，丝毫感受不到半点效果，还不如跳几次任务加持的广播体操来的有用！
云栖一边跑着，也是把宁荣荣的任务奖励给领取了，云栖也是感受到一道莫名的能量出现在自己的右手上发出了一道舒服的气息，在慢慢的孕育着自己的武魂！
云栖也是了然，知道武魂的品质提升不是一瞬间的事情，也就不再过多关注，反正最后都是要出来了的。