沈东并不是只想着怎样将舒蕾拿下，而是真的也想快点练就一身好体格，来到了自己的房间以后，他立即按照舒蕾的要求，脱了鞋子，躺到了床上，开始认真的做起仰卧起坐来。
可是人的体质是装不出来的，沈东根本就从未练过，真的这么连起来，可就有些吃不消了，他做了没有几十个仰卧起坐，就已经撑不住了，就在他想要放弃的时候，舒蕾说话了：“在坚持一下，别这么没有毅力。”
沈东咬紧牙关，他也不想再舒蕾的面前都面子，本来就是啊，男子汉大丈夫，怎么能让一个小女子小看了呢。
可是到了最后，沈东连起都起不来了，这个时候，舒蕾看着他的双腿一翘一翘的，知道他是到了最后的关头，这个时候是最能增长肌肉的时候了，于是，便慢慢的爬上了床，一下子就做到了沈东的腿上，笑着说道：“来吧，这样你还能再多做几个。”
果然，在舒蕾的帮助下，本来已经坐不起来的沈东，又接着做了起来，但就在沈东继续做着仰卧起坐的时候，却有了另一种感受，那就是他的两只腿，已经明显的感觉到了舒蕾的两半小屁屁的柔软，那种感觉是一种怪怪的感觉，有一种令人难以欲制的想法和冲动。
沈东看着舒蕾那种含笑盈盈的样子，心中立即涌现了阵阵涌动，就在他勉强做了最后一个仰卧起坐的时候，坐在床上一边喘着大气，一边冲着舒蕾说道：“真是太谢谢你了，这种感觉身舒服呀。”
“是吧，其实每个人都会有耐力的极限的，只要度过这个集线器，你就会感觉舒服得多了。”舒蕾没有理解沈东话里面内涵的意思，仍然是从正面给他解释着说道。
“是呀，是呀，有美女陪着训练就是不一样啊，这种感觉真是妙得很，美得很，舒服得很呢。”沈东继续着他的挑逗语言，说话的时候，还不住的用眼神挑逗着舒蕾。
舒蕾不是怨女，他怎么能看不出沈东的眼神来呢，再加上沈东说的那些话，她立即明白了沈东不怀好意，于是便抬手朝着沈东的脑门给了他一巴掌，红着脸说道：“你怎么这样啊，人家可是真心实意的帮着你，你却往歪处想。”