先是无人防守，接着在樱木军团的防守下出手，起起伏伏，最终也就把有人防守下的弧顶命中率练到了六成，剩下的位置那就交给三井和流川枫扔吧。
练完了三分，接下来就是后仰跳投了。说到后仰跳投，大家最先想起的肯定是乔帮主，要不就是唠嗑。樱木的后仰跳投当然不是得到了两位大佬的亲传，而是在人过三旬之后从野球场上和一个黑人兄弟学的，那哥们儿身体素质一般，也就一米75的样子，但那一手后仰跳投，真是很销魂。
樱木想着动作要点，身体向后倾了下，头仰了下，而右手托住球，左手护着球，举到额头的前上方，然后把球投了出去。
“糟糕！”
球一出手，樱木就知道坏事了，尽管之前两天已经基本恢复了投篮能力，后仰跳投还是投大了。
樱木没有气馁，这种事情，本来就急不得。重新接住球，轻轻的拨弄着篮球，缓缓的跳起来，身体稍微的仰了下，球在手顿了下才翻滚的出去，落在篮筐上又弹落下去。
“有戏！”
接下来，樱木一次次后仰出手，经过了开始的不适应，樱木的命中率也愈来愈高。在樱木再次连续投中50个球之后，樱木示意高宫和大楠来做模拟防守人。
没办法，谁让这俩货一个高一个胖呢，也是场子里能拿出手的最大防守强度了。
之所以练这个，是因为樱木知道，湘北全队在打完山王之后精疲力尽，对上接下来的爱和学院惨遭屠杀。这一世尽管有了自己这个变数，但阵容上也就和山王五五开，万一那时候三井没开挂？或者大猩猩流川枫迷失了呢？