冯煜信奉的为人处世原则之一就是“与人为善”，尽量不发生冲突。虽然在社会上宣传“吃亏是福”有点“圣母”，但是在娱乐圈里“吃点小亏”倒还真的算是积福。凡是在娱乐圈里嚣张的人，最后能留下几个又有几个能被记住呢
由于第二天是开机仪式，冯煜快速将会开完就让大家早点回去休息。冯煜在酒店的健身房跑了3000米之后就会套房泡了个热水澡，喝完温牛奶之后，原本兴奋的身体也开始平静下来。在牛奶所富含的糖分催眠下，冯煜也变得困顿起来。关掉灯，打开手机的播放器，在白噪音的辅助下，冯煜很快就入睡了。
艺人的睡眠时间是非常有限的，快速入睡和快速达到深度睡眠是对艺人的工作非常有利的。不过艺人依据各自的体质都有各自的方法，而冯煜也有自己的方法。他做的这套对自己是最有利的，和系统确认没有危害之后就坚持了下来。
早上七点，冯煜被自己的生物钟叫醒。他快速冲了个澡，让身体尽快消除疲惫感。然后就去健身房晨跑，而在晨跑的时候，冯煜居然碰到了本剧的主演高超。冯煜虽然是联合主演，但是在海报等宣传材料上是排第二位的，第一位就是眼前这位高超了。
高超也没有料到自己会在健身房里碰到冯煜，按照他的想法，大部分年轻人仗着自己新陈代谢速度快，压根就不会选择上健身房来管理体重。就算有年轻人会来健身房也不会来这么早，毕竟贪睡都算是年轻人的天赋技能了。高潮和冯煜打了个招呼就上跑步机了，毕竟两个人都不熟，真要聊天那也不过是尬聊而已，还不如戴着耳机跑各自